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烟火的季节Live with passion
July 08 Gone too soon"Gone Too Soon"
Like A Comet Blazing 'Cross The Evening Sky Gone Too Soon Like A Rainbow Fading In The Twinkling Of An Eye Gone Too Soon Shiny And Sparkly And Splendidly Bright Here One Day Gone One Night Like The Loss Of Sunlight On A Cloudy Afternoon Gone Too Soon Like A Castle Built Upon A Sandy Beach Gone Too Soon Like A Perfect Flower That Is Just Beyond Your Reach Gone Too Soon Born To Amuse, To Inspire, To Delight Here One Day Gone One Night Like A Sunset Dying With The Rising Of The Moon Gone Too Soon Gone Too Soon
May 09 好處多多的檸檬水之一■檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等。
■強化記憶力：面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。  April 13 Italian Syndrome 据说有一种疾病，是意大利献给外国游客的礼物。当游客们，尤其是独自旅行或夫妻同行者，终日留连于翡冷翠等文艺复兴发源地，沉溺在收藏有众多传世之作的艺术殿堂中，常常会在难以言表的愉悦与陶醉之后，出现情感撞击、出汗、颤抖，轻者头昏眼花，重者意识模糊。早在19世纪，法国作家汤达已对这一疾病作过详细描述。1817年，当他参观了翡冷翠圣十字教堂壁画后，出现了一系列症状。从恶心、眩晕，暂时恐慌到不时出现疯癫：“这生动的一切如此吸引着我的灵魂，生命正在从我身上流失。走路的时候，我担心自己随时都会倒下。”
初到意大利之时，尚未抵达翡冷翠，已感慨这国家以珠遍地，直叫人满心释然。“意大利综合症”是一种类似恋爱的感觉，先是意外，然后震惊。没想到世间有如此庞大的一个挣扎于幻想与现实之间的离奇场景。到处都是浓缩历史的遗迹。到处都是寄存文化的艺术，而那些苍凉景致，却又好似无牵无挂，饮食男女容于其间，格外自得，仿佛是一群乌托帮境地里的绝种生物。
在这个国家，母亲是社会的基石，你会发现意大利其实是一个不折不扣的农业社会。在母亲臂弯般的土地上，到处都是圣母及其他母亲形象或象征物（比如美事）流露出来的慈爱，使意大利永远保留了童年的率真。这个国家重视大家庭，重视美酒美食，重视热情待客。也许正因为这个娇纵孩子的母性国家肆无忌惮地生养了太多的美，所以才有因美而生的“意大利综合症”。
February 10 冷静与热情之间如果有人问我欧洲最浪漫的城市是哪里，我会告诉他那是徐志摩笔下的翡冷翠--直译于意大利文的Firenze，比她另外一个名字佛罗伦萨更有诗情画意。小时候对翡冷翠的印象就是意大利文艺复兴的发源地，历史书上一张小小泛黄的旧照片没有给我留下太深的感觉。01年竹也内丰和陈慧琳主演的《冷静与热情之间》，透过摄影机从各个角度把翡冷翠的古老和浪漫的氛围表现得淋漓尽致。
从那时起我开始憧憬那座遥远的城市，3年后我第一次来到男女主角约定相见的地方。踩着高低不平，有着几个世纪历史的石子路，地上的每一块石头都被磨得很光滑。远处不时传来悠远的教堂钟声，当地居民踩着脚踏车在小巷内忙碌地穿梭而过，绕过几个巷子，闻名于世的圆顶大教堂豁然显现于眼前。看过电影的人都会把那里当成爱情圣地，因为男女主角约定在女主角10年后生日那天在圆顶上见面。欣赏过教堂内部的金碧辉煌，就沿着狭窄的楼梯慢慢往教堂顶上攀爬，越往上空间越小，很多地方都需要侧着身子才能通过。很佩服剧组人员在没有电梯的情况下，扛着摄影器材徒步攀爬300多个石阶，到达教堂顶部进行拍摄。而且上上下下共3次，敬业态度实在可嘉。在圆顶的平台上到处可以看到日本游客在石壁上刻下的“冷静与热情之间”等字样，原来很多人都是冲着这部电影来的。想起当时电影上映前一个月媒体狂轰滥炸式的宣传真有效，东京涉谷到处都能听到恩雅为电影配的主题歌。和朋友一起去看电影位置满到不能坐同排，人们从三楼的电影院一直沿楼梯往下排队到一楼。当时在电视上看过很多关于翡冷翠的介绍，虽然第一次去却并不觉得陌生。站在全城最高处，整个城市360度的美景尽收眼底。建筑物顶部大多为砖红色，和房子自身的黄色搭配得非常和谐。穿城而过的阿尔诺河，河上的黄金古桥，和远处翠绿的平原形成一幅异常美丽且有层次的油画。由于大部分建筑物上留有斑驳的历史痕迹，同行的朋友因为觉得这个城市有点破旧而感到失望，我却尽情感受电影场景，剧中故事和主角对白带给我的浪漫气息，有一种虽然陌生却在早已梦里来过千百次的熟悉感觉。
随处可见的雕像艺术品都是赫赫有名的惊世之作，和这座古老的城镇融为一体，用千奇百态的表情向远道而来的人们缓缓地叙说着属于它们自己的故事。那里到处弥漫着令人难以抗拒的艺术气息。比起罗马的大气，翡冷翠显得小巧玲珑，但一条街到底直达古桥你可以找到所有世界顶级品牌的专卖店。而翡冷翠也以皮衣、皮手套等各种皮具闻名于世。古桥上黄金店铺里的首饰更是让你不得不惊叹意大利人的设计天赋。在罗马还可以克制购物欲望的我，到了翡冷翠就变得一发不可收拾。街边很温馨的家庭式餐厅的美食包括risotto、tiramisù还有餐厅老板的热情款待更是让我流连忘返。
如果你热爱艺术，一定要去翡冷翠；如果你热爱美食，更不能错过翡冷翠；如果你热衷购物，翡冷翠绝对可以让你满载而归。她就是这样一座介于冷静与热情之间城市，是我最向往的居住地方！ January 22 Components of Life MasteryGoing to Fiji for Tony Robbins' Life Mastery in his private Namale Resort very soon, just saw there's an agreement that I need to sign:
Initials By initialing beside each activity and signing below, I acknowledge that I am voluntarily choosing to participate in to the following activities as a part of the Life Mastery course:
____ 1. Ropes Course or Physical Challenge Activity - this involves a physical challenge that will encourage me to step beyond what might be a physical or emotional comfort zone. Typically, this challenge involves a supervised, harnessed 55 foot pole climb with a leap to a target or trapeze. ____ 2. Cleanse program - the Life Mastery Cleanse program is a liquid nutrition program during which participants drink and eat fresh vegetables, fruits, Udo's Oil, and wheatgrass for a period of six days. ____ 3. Blood analysis - is the analysis of your blood in two states: live and dry. We will obtain a small sample of your blood from your finger. The analyses will enable you to see your blood under a microscope in both dry and live states. ____ 4. Colon irrigation - is the process of cleansing the colon of impacted waste material that may be stuck to the walls of the large intestine and involves the consumption of large amounts of liquid. The physical challenge activity looks like this:
For more information on Life Mastery:
Hope I'll come back in ONE piece!! November 19 连锁反应今天听到一段很有意思的话，就把它记录下来：
种下一个想法，收成你的行动；
种下一个行动，收成一个习惯；
种下一些习惯，收成你的性格；
种下一个性格，收成你的命运。
Your destiny is control by YOU... October 17 UNLEASH THE POWER WITHIN
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Thanks for visiting!
Vinci dawrote:
頂
Apr. 17
betty fyjwrote:
Hey,最近咋样啊~偶每天上英语课，一定一定要考出雅思的说~为我们的将来加油咯~ 
Mar. 27
Vinci dawrote:
SEND我玉照﹐SEND我手信﹗
Dec. 14
betty fyjwrote:
啊。。。怎么名字呢，现在应该有了吧，我是尤佳拉，啊。。。前面那个好像出了个很严重的错误，不是收获很的。。。是很大，哈哈！！
Nov. 29
betty fyjwrote:
看着你游玩过的地方的照片，等一感觉就是好漂亮，接着就是你的拍照技术越来越好了，呵呵，我羡慕你能到处玩，不过我相信我以后也行，就如你说的，只要下定决心，努力去实现，那就没什么不行的，不是吗，呵呵，我现在过的不是很好，但我会加油，也祝你实现你的梦想，对了，看了你的日志，你去看那个安东尼什么什么的演讲会，收获一定很的吧，呵呵！！
Nov. 29
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